Zenétudes 2 : vivre sainement la transition au collège – Manuel de l'animateur: Programme de prévention ciblée sélective.

Format:

Book

Author/Creator:

Marcotte, Diane.

Contributor:

Viel, Carole.

Paré, Marie-Laurence.

Language:

French

Subjects (All):

Stress management for teenagers.

Counseling in higher education.

Depression in adolescence--Prevention.

Depression in adolescence.

Anxiety in adolescence--Prevention.

Anxiety in adolescence.

Junior college students--Mental health.

Junior college students.

Physical Description:

1 online resource (42 pages)

Edition:

1st ed.

Other Title:

Zenétudes 2

Place of Publication:

Québec : Presses de l'Université du Québec, 2016.

Summary:

La transition entre l'école secondaire et les études collégiales est une étape déterminante dans la vie des jeunes. Si les nombreux changements vécus se révèlent positifs pour certains, de plus en plus d'étudiants vivent des symptômes d'anxiété et de dépression qui interfèrent avec leur réussite scolaire. Ces problématiques figurent d'ailleurs parmi les prédicteurs puissants de l'abandon scolaire lors de la transition secondaire-collégial.Ce programme de prévention ciblée sélective offre des outils pédagogiques et d'intervention pour les professionnels et les enseignants qui souhaitent faciliter la transition secondaire-collégial des étudiants et, ainsi, diminuer le risque de décrochage. Le manuel de l'animateur présente le contenu du programme de façon très détaillée et explicite afin de faciliter son utilisation. Comportant deux ateliers, l'un sur la gestion de l'anxiété, l'autre sur la prévention de la dépression, destinés à être donnés par des équipes mixtes de professionnels et d'enseignants, ce programme permettra d'apprendre aux étudiants à composer avec l'anxiété et les symptômes dépressifs que peuvent générer les études.À utiliser avec les cahiers du participant Quand la peur m'envahit (978-2-7605-4536-6) et Quand les blues m'envahissent (978-2-7605-4538-0).

Contents:

Couverture

Publications de Diane Marcotte

Remerciements

Table des matières

Introduction

Atelier 1 - Quand la peur m'envahit.. Savoir composer avec l'anxiétéet les études

Objectifs

Matériel nécessaire

Animation de l'atelier

Exercice 1 - Symptômes

Symptômes d'anxiété

Exercice 2 - Pensées

Jeu d'association

Pensées dysfonctionnelles ou irréalistes

Exercice 3 - Respiration - pleine conscience

Exercice de pleine conscience

Atelier 2 - Quand les blues m'envahissent… Savoir composer avec les états dépressifs et les études

Symptômes de dépression

Exercice 2 - Plaisirs

Planifier des temps pour des plaisirs… des activités plaisantes

Passez à l'action : réalisez ces activités

Exercice 3 - Pensées

Six distorsions cognitives qui entretiennent des émotions négatives

Annexe 1 - Corrigé du jeu d'association - Pensées dysfonctionnelles ou irréalistes liées à l'anxiété

Annexe 2 - Trois principales distorsions cognitives associées à l'anxiété - matériel à découper

Annexe 3 - Questionnaire des activités plaisantes

Annexe 4 - Corrigé du jeu d'association - Pensées dysfonctionnelles ou irréalistes liées à la dépression

Annexe 5 - Six distorsions cognitives qui entretiennent des émotions négatives - matériel à découper

Bibliographie

Quatrième de couverute.

Notes:

Description based on publisher supplied metadata and other sources.

ISBN:

9782760545359

2760545350

OCLC:

1345017628