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Positive Energie : Motivation Psychologie & mentale Stärke lernen, innere Ruhe Gelassenheit Achtsamkeit, emotionale Intelligenz, Resilienz trainieren, Fokus & Klarheit zum Erfolg.

EBSCOhost Ebook Public Library Collection - North America Available online

Format:: Book
Author/Creator:: Janson, Simone.
Contributor:: Janson, Simone.
Language:: German
Subjects (All):: Positive psychology.; Resilience (Personality trait).
Physical Description:: 1 online resource (69 pages)
Edition:: 1st ed.
Place of Publication:: Duesseldorf : Best of HR - Berufebilder.de, 2021.
Summary:: Auch in der 6. überarbeiteten und verbesserten Auflage, herausgegeben von einem staatlich geförderten und an EU-Programmen beteiligten Verlag, Partner des Bundesbildungsministeriums, erhalten Sie das geballte Fachwissen renommierter Experten (Übersicht in der Buchvorschau) sowie zusätzlich maßgeschneiderte Premium-Inhalte und Zugang zu Reise-Deals mit bis zu 75% Rabatt. Gleichzeitig tun Sie Gutes und unterstützen nachhaltige Projekte. Denn positive Energie kann entscheidend dazu beitragen, Job und Alltag besser, entspannter und am Ende auch erfolgreicher zu bewältigen. Das Geheimnis liegt in der Macht des positiven Denkens. Dadurch lassen sich negative Gedanken bewusst kontrollieren und so nach und nach loswerden. Wer seine Perspektive und seine Einstellung zu einer Sache ändert, wird schnell feststellen, wie sich die eigene Wahrnehmung und somit auch die Sache selbst zum positiveren ändern. Wie Sie mit Hilfe positiver Psychologie, Achtsamkeit und den richtigen Glaubenssätzen Resilienz entwickeln und zu einer starken Persönlichkeit werden, zeigt diese Buch. Mit seinem Konzept "Infos nach Wunsch" war der Verlag nicht nur an einem EU-geförderten Programm beteiligt, sondern wurde auch mit dem Global Business Award als Publisher of the Year ausgezeichnet. Daher tun Sie mit dem Kauf des Buches auch Gutes: Der Verlag engagiert sich finanziell und mit persönlichem Einsatz in gesellschaftlich relevanten Projekten wie Baumpflanz-Aktionen, der Stiftung von Stipendien, nachhaltige Wohnformen und vielen weiteren innovativen Ideen. Das Ziel, Ihnen die bestmöglichen Inhalte zu Themen wie Karriere, Finanzen, Management, Recruiting oder Psychologie zu bieten, geht dabei weit über die statische Natur traditioneller Bücher hinaus: Das interaktive Buch vermittelt Ihnen nicht nur Fachwissen, sondern ermöglichen es auch, individuelle Fragen zu stellen und sich persönlich beraten zu lassen. Dabei gehen Fachwissen und technische Innovation Hand in Hand, denn wir nehmen die Verantwortung, fundierte und gut recherchierte Inhalte zu liefern sowie das Vertrauen, das Sie in uns setzen, sehr ernst. Alle Texte stammen von Experten Ihres Fachs. lediglich zur besseren Auffindbarkeit von Informationen auf greifen wir auf KI-gestützte Datenanalyse zurück, die Sie bei Ihrer Suche nach Wissen unterstützt. Sie erhalten auch umfangreiche Premium-Leistungen: So finden Sie in jedem Buch ausführliche Erläuterungen und Beispiele, die Ihnen das erfolgreiche Benutzen der für Buchkäufer kostenlosen Beratung erleichtern. Sie können darüber hinaus eKurse herunterladen, mit Workbooks arbeiten oder sich mit einer aktiven Community austauschen. So erhalten Sie wertvolle Ressourcen, die Ihr Wissen steigern, die Kreativität anregen, Ihre persönlichen wie beruflichen Ziele erreichbar und Erfolge erlebbar machen. Genau deshalb haben Sie als Teil der Leser-Community die einmalige Gelegenheit, Ihre Reise zu persönlichem Erfolg noch unvergesslicher zu machen mit Reise-Deals von bis zu 75% Rabatt. Denn wir wissen, dass wahre Erfolgs-Erlebnisse keine reine Kopfsache sind, sondern vor allem durch persönliche Eindrücke und Erfahrungen entstehen. Verlegerin und Herausgeberin Simone Janson ist zudem Bestseller-Autorin sowie eine der 10 wichtigsten deutschen Bloggerinnen laut Blogger-Relevanz-Index, außerdem war sie Kolumnistin und Autorin renommierter Medien wie WELT, Wirtschaftswoche oder ZEIT - mehr zu ihr u.a. in Wikipedia.
Contents:: Intro; Impressum; Einleitung: So unterstützt Sie dieses Buch; AddOn, Pressestimmen und Kundenmeinungen; Inhalt des Buches; Aufbau und Struktur des Buches; Infos nach Wunsch und Zusatzmaterial zum Buch!; Persönliche eBooks und eKurse; Bequemlichkeitsfaktor Neid: Füchse, Trauben und andere Ausreden statt Veränderung // Von Tom Diesbrock; Wie der Fuchs mit den Trauben; Nein, diesen Eisbecher bekomme ich nicht!; Der Klassiker mit dem Alter; Kreative Selbstbeausnahmung; Willkommen im Teufelskreis; Keine reine Glaubensfrage; Nicht alle haben die gleichen Chancen - aber...; Keine reine Glaubensfrage!; Das Selbstbild ist verzerrt; Resilienzfaktor Realistischer Optimismus // Von Dr. Denis Mourlane; Optimismus als grundlegende Haltung; Wenn Fehlentwicklungen zu spät erkannt werden; Ist Optimismus besser als Pessimismus?; Die Dinge zum Positiven wenden; Die größte Chance deines Lebens?; Wem würden Sie die Verantwortung für ein Atomkraftwerk übertragen; Optimisten sind glücklicher; Probleme aufzeigen - oder gleich die Lösung; Sich selbst clever überlisten: Wie Sie NICHT mit dem Rauchen aufhören // Von Dr. Volker Kitz, Prof. Dr. Manuel Tusch; Weiße Bären und rote Volkswagen; Ironische Prozesse bei Handlungen; Wie man garantiert nicht mit dem Rauchen aufhört; Was passiert hier?; Das Verbotene ist ständig präsent; Management-Kompetenz und Selbstführung: Führe Dich selbst, sonst folgt Dir keiner // Von Jörg Romstötter; In der Kindheit beginnts und wird gefördert durch die Natur; Das Kollektiv kaschiert unsere Selbstführungskompetenz; Wie kann ich feststellen, wie gut ich mich selbst führen kann?; Was macht nun die Natur Besonderes mit uns?; Die Natur wirkt unnachahmlich reflektorisch. Sofern wir es zulassen.; Motivation Lebensfreude und Leistungsfähigkeit steigern: 5 konkrete Tipps zum Durchstarten // Von Jörg Romstötter; Geben Sie den Volks-Spaßbremsen keine Chance; 5 konkrete Tipps zum richtig Durchstarten; 1. Schlafen Sie zur richtigen Zeit und genug; 2. Bewegen Sie sich richtig und genug; 3. Essen und trinken Sie das Richtige und genug davon; 4. Genießen Sie Mußestunden richtig und genug davon; 5. Gehen Sie in Ihre Kraft - richtig und ausgiebig; 5 Fragen zur persönlichen Positionsbestimmung: Warum bin ich hier? // Von Marc M. Galal; Hätte der Dino nachgedacht; Der persönliche Kosmos; Stufe für Stufe; Authentisch sein; Wie und warum tun wir etwas, wenn wir es tun; Warum bin ich hier? 5 Fragen zur persönlichen Positionsbestimmung; Glücklicher und besser leben: Positive Einstellung, Denkmuster ändern // Von Simone Janson; Seid doch einfach optimistischer! Geht das so einfach?; Positives Denken ist auch ein Produktivitätstool, ohne das keine Veränderung möglich ist; Wer etwas neues ausprobiert, wird schief angeschaut; Die Meinung der anderen: Alleine mit Kind durch Sibirien?; Warum fehlt uns so oft der Optimismus?; Positives Denken als Störfaktor, Kreativität als Krankheit?; Angst fühlen, es aber dennoch machen; Nach Lebenskrisen positiv nach vorne schauen: Ändern Sie das Drehbuch zur Motivation // Von Isabel Nitzsche; Das Skript ändern; Zeit und Hilfe; Erfolgmotiviert oder misserfolgsmotiviert?; Erfolgsmotiviert; Misserfolgsmotiviert; Eine Niederlage ist noch kein Scheitern!; Führen von unten und Positives Denken: Die Macht der Veränderung // Von Sylvana Pollehn; Offener Gedankenaustausch ein MUSS?; Wie Kommunikation in vielen Unternehmen läuft; Für Visionen kämpfen ohne wenn und aber; Spinner oder Pessimist?; Ärmel hoch und mitmachen; Nicht die ganze Welt retten.; Alibi fürs Nichtstun; Fangen wir bei den Kindern an; Ein lebenswertes Leben - nur eine Vision?; Positiver Stress: 7 Tipps für konzentrierte Arbeit // Von Prof. Dr. Martin Christian Morgenstern; Stress vs. Leben ohne Arbeit; Was ist Stress eigentlich?; Unterforderung: Das Boreout-Syndrom; Gut arbeiten können durch konzentrierenden Stress; Kontrollverlust: Angst vor dem Burnout; 7 Tipps für praktisches Arbeiten; Einfach loslegen statt Panik: Wie positives Denken produktiv macht // Von Simone Janson; Wir entscheiden, wie wir Dinge sehen; Schwarzsehen ist nützlich - aber...; ...man muss Dinge auch positiv sehen; Schwarzseher verharren im Zustand des Pessimismus; Das sagt die Wissenschaft; Einfach loslegen? So gehts in der Praxis; Das Kopfkino davor überwinden; Der Absprung ist das Schlimmste; Sonnenbrille als Rettungsweste?; Mit 80 Stundenkilometer durch die Baumwipfel; Nachhaltigkeit macht Profit in Unternehmen: Umweltbewusst Arbeiten als Trend der Zukunft? // Von Oliver Specht &amp; Axel Nauert; Wie Nachhaltigkeit und Profitabilität zusammenpassen; Warum es nicht hilft, immer das Gleiche zu tun; Die Arbeitswelt der Zukunft muss nachhaltiger werden; Für den ökologischen Wandel müssen wir strategisch denken und handeln; Aber es geht uns doch gut ...?; Fallstudie Mobilitäts-GmbH; Die Diskrepanz zwischen öffentlicher Wahrnehmung und Kundenmeinung; Der Normalzustand ist weiterhin das Ziel; 4 Geschäftsmodelle, die morgen schon überholt sein könnten; Fazit: Nachhaltigkeit kann anstrengen, aber es lohnt sich; Lebensfreude wiederfinden, Depression und Ängste loswerden: 4 X 4 Tipps zur Selbsthilfe mit Gedankenkraft // Von Rolf Merkle; Mit der Macht der Gedanken und durch kognitive Therapie gegen Depressionen; 3 Schritte zum Ziel: Depressiv werden dank negativer Gedanken.; Wie Sie sich selbst helfen können; Geht das überhaupt, sich selbst zu helfen?; Wenn nichts mehr hilft: Lassen Sie sich helfen!; Depression: 5 Typische Auswirkungen; 1. Denken; 2. Fühlen; 3. Handeln; 4. Körperliches Befinden; Welche Arten depressiver Verstimmungen gibt es?; 1. Reaktive Depression; 2. Neurotische Depression; 3. Erschöpfungsdepression; 4. Endogene Depression; Gibt es eine depressive Veranlagung?; Potenzial entfalten und persönliche Erfüllung finden im Team // Von Simon O. Sinek; Das Recht auf inspirierende Arbeit; Der Beginn unserer persönlichen Reise; Wie man die Macht des WARUM im Team vermittelt; Die Reise zum WARUM; Beginnen Sie mit der Umsetzung!; Schlusswort; Autoren-Übersicht; Tom Diesbrock; Dr. Denis Mourlane; Prof. Dr. Manuel Tusch; Dr. Volker Kitz; Jörg Romstötter; Mark M. Galal; Isabel Nitzsche; Sylvana Pollehn; Dr. Martin Christian Morgenstern; Oliver Specht &amp; Rolf Merkle; Simon O. Sinek; Simone Janson; Über den Verlag Best of HR - Berufebilder.de®; Hinweise zur Übersetzung; KI und neuronale Netzwerke: Wie wird unsere Übersetzung erstellt?; So unterstützen wir neuronale Maschinenübersetzungen; Qualität der Übersetzungen: Das sagen Experten und Presse; Haftung.
Notes:: Description based on publisher supplied metadata and other sources.; Part of the metadata in this record was created by AI, based on the text of the resource.
ISBN:: 9783965965324; 3965965328
OCLC:: 1240582411

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