Atemfreude : Schwungvolle und fröhliche Atemübungen mit Senioren anleiten / Marie Krüerke.

Format:

Book

Author/Creator:

Krüerke, Marie, Author.

Language:

German

Subjects (All):

Aktivierung.

Altenhilfe.

Alzheimer Demenz.

Atemübungen.

Bewegung.

Demenz.

Local Subjects:

Aktivierung.

Altenhilfe.

Alzheimer Demenz.

Atemübungen.

Bewegung.

Demenz.

Physical Description:

1 online resource (208 p.)

Edition:

1st ed.

Place of Publication:

Hannover : Vincentz Network, [2019]

Language Note:

In German.

Summary:

Senioren die Freude an der Bewegung zu erhalten, ist Ziel dieses Buches. Mit Übugen, die die Atmung vertiefen, Verspannungen lösen, die Flexibilität der Muskeln erhöhen und das Gleichgewicht verbessern. Betreuer finden in diesem Handbuch viele praktische Ideen und 21 komplette Stundenentwürfe. Ein Beispiel: Der gedan kliche "Ausflug zum Badesee" beginnt mit einem passenden Gedicht und Lockerungsübungen. Danach "marschieren" die Teilnehmer zum See, pusten in imaginäre Schwimmringe. Weiter geht's mit raumgreifenden Schwimmbewegungen, bevor die Stunde mit dem Singen eines Liedes endet. Diese moderate Gymnastik mit Atemübugen zu ausgewählten Themen macht einfach Spaß!

Contents:

Frontmatter

Inhalt

KAPITEL I. Lustvoll bewegen statt pflichtbewusst turnen

KAPITEL II. Die Atmung - Welche Organe sind beteiligt,wie funktioniert sie?

KAPITEL III. Grundprinzipien der Atemfreude

KAPITEL IV. Aufbau der Atemfreude

KAPITEL V. Das Bühnenbild

KAPITEL VI. Vom Stundenentwurf zur Durchführung

KAPITEL VII. Praktischer Teil des Buchs: Die Stundenkonzepte

KAPITEL VIII. Übungssammlung nach ihrem therapeutischen Ziel

Anhang

Notes:

Description based on online resource; title from PDF title page (publisher's Web site, viewed 06. Apr 2020)

ISBN:

9783748601777

3748601778

OCLC:

1125191527