1 option
Guía Tai Chi de la Harvard Medical School : 12 semanas para un cuerpo sano, un corazón fuerte y una mente ágil / Wayne Peter, M. L. Fuerst ; traducción Ana Lorenzo.
- Format:
- Book
- Author/Creator:
- Wayne, Peter.
- Series:
- Medicina
- Language:
- Spanish
- Subjects (All):
- Tai chi.
- Deporte.
- Local Subjects:
- Deporte.
- Genre:
- Libros electronicos.
- Physical Description:
- 1 online resource (271 páginas)
- Other Title:
- 12 semanas para un cuerpo sano, un corazón fuerte y una mente ágil
- Doce semanas para un cuerpo sano, un corazón fuerte y una mente ágil
- Place of Publication:
- Ciudad de México : Editorial Paidotribo México, 2016.
- Summary:
- En la Harvard Medical School, como en otros muchos centros académicos de medicina de Estados unidos, son evidentes los signos del pensamiento holístico en medicina a todos los niveles, desde los clínicos hasta los investigadores o profesores, incluido un emocionante programa que evalúa los beneficios médicos del Tai Chi y las prácticas de cuerpo-mente relacionadas.Esta obra pone por escrito cómo utilizar los conceptos del Tai Chi para mejorar la salud. Muestra, paso a paso, cómo los ocho ingredientes activos del Tai Chi pueden aumentar la conciencia corporal y el enfoque interno, hacer que los movimientos corporales sean más gráciles y eficientes, mejorar la respiración natural y la salud cardíaca, y contribuir a lograr la paz mental. Los crecientes problemas asociados con nuestro estilo de vida occidental, de ritmo rápido atareado, sobreestimulado, en el que más es mejor, puede ser contraatacado con la "meditación en movimiento" del Tai Chi.La Guía de Tai Chi de la Harvard Medical School también ofrece sobre el desarrollo de la práctica regular de Tai Chi y qué buscar en un buen programa de Tai Chi.competiciones deportivas se analizan tanto los puntos fuertes como las imitaciones de cada sistema de competición para que el lector pueda elegir el que más se adapte a sus necesidades.Esta obra le ofrece más de 55 formularios entre los que se incluyen cuatro de competiciones y programaciones de juego específicas para cada sistema. Todo lo necesario para triunfar como organizador de competiciones deportivas.
- Notes:
- Contiene índice.
- Description based on online resource; title from PDF title page (ebrary, viewed August 3, 2018).
- ISBN:
- 84-9910-637-4
- OCLC:
- 1145089035
The Penn Libraries is committed to describing library materials using current, accurate, and responsible language. If you discover outdated or inaccurate language, please fill out this feedback form to report it and suggest alternative language.