Enfermedades Crónicas y Ejercicio Físico : Guía de la Red Healthy-Age.

Format:

Book

Author/Creator:

Marcos Pardo, Pablo Jorge.

Contributor:

Abraldes Valeiras, José Arturo.

Vaquero-Cristóbal, Raquel.

Language:

Spanish

Physical Description:

1 online resource (334 pages)

Edition:

1st ed.

Place of Publication:

Madrid : Dykinson, S.L., 2024.

Summary:

Enfermedades crónicas y ejercicio físico: Guía de la red HEALTHY-AGE es una obra indispensable que explora el poder del ejercicio físico como herramienta de intervención y mejora en el tratamiento de enfermedades crónicas y en el envejecimiento activo. Desarrollada por la Red de Investigación en Envejecimiento Activo, Ejercicio y Salud (HEALTHY-AGE), esta guía recoge años de investigación y experiencia de destacados profesionales de las ciencias del deporte, de la medicina, de la psicología y de otras disciplinas de la salud.Organizado en capítulos específicos, el libro aborda desde enfermedades psiquiátricas y neurológicas, como la depresión, ansiedad y el Alzheimer, hasta enfermedades metabólicas, cardiovasculares, pulmonares y músculo-esqueléticas, incluyendo el cáncer. Cada sección explica los mecanismos detrás de estas condiciones y ofrece recomendaciones detalladas de ejercicios seguros y adaptados para mejorar la calidad de vida de personas que enfrentan estos desafíos de salud.Dirigida tanto a profesionales del deporte y de la salud como a pacientes, cuidadores y familiares, esta obra práctica y accesible proporciona una nueva perspectiva sobre el papel del ejercicio en el tratamiento de condiciones crónicas. Al leer esta guía, descubrirás cómo la actividad física puede ser una intervención poderosa y accesible, capaz de transformar la salud física, mental, social y emocional y promoviendo una vida más autónoma, activa y plena.

Contents:

Intro

Bloque 1. - Enfermedades psiquiátricas

La depresión y su gestión a través del ejercicio físico en el contexto de las enfermedades crónicas y del envejecimiento

1. Introducción

2. Depresión, Enfermedades Crónicas y Envejecimiento

3. Relación entre depresión y enfermedades crónicas en la persona anciana

4. Beneficios del ejercicio físico para el control de la depresión en el adulto-mayor

5. Conclusión

6. Referencias bibliográficas

7. Agradecimientos

Beneficios del ejercicio físico para la ansiedad y el estrés

2. Fisiopatología de la práctica de ejercicio físico sobre el estrés y la ansiedad

3. Beneficios de la práctica de ejercicio físico en el control del estrés y la ansiedad

4. Sugerencias prácticas de ejercicio físico para lo control del estrés y la ansiedad

5. Conclusiones

Bloque 2. - Enfermedades neurológicas

Ejercicio físico en la enfermedad de Alzheimer y otras demencias

2. Fisiopatología de la enfermedad de Alzheimer y otras demencias

2.1. Tipos de demencia y etiopatogenia

2.2. Concepto y criterios diagnósticos

2.3. Escala de Deterioro Global (GDS)

2.4. Prevalencia de la enfermedad de Alzheimer

2.5. Patogenia de la enfermedad de Alzheimer

3. Beneficios de la práctica de actividad física en la enfermedad de Alzheimer

3.1. Recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud

3.2. Beneficios de la actividad física

4. Prescripción y planificación de ejercicio físico para personas mayores con Alzheimer y otras demencias

4.1. Evaluación inicial

4.2. Atención Centrada en la Persona

4.3. Prescripción de ejercicio físico

4.4. Objetivos generales de un programa de ejercicio físico para personas con Alzheimer y otras demencias

4.5. Estructura de la sesión de ejercicio físico.

4.6. Adaptaciones especiales

4.7. Frecuencia y mantenimiento

Recomendaciones de ejercicio físico para personas con Párkinson

2. Fisiopatología de la enfermedad de Párkinson

3. Beneficios de la práctica de actividad física en la enfermedad de Párkinson

4. Prescripción y planificación de ejercicio físico para la patología del Párkinson

Ejercicio físico para la mejora de la fatiga y calidad de vida en personas con esclerosis múltiple

2. Fisiopatología y manifestaciones Clínicas

3. Beneficios de la práctica de ejercicio físico en personas con esclerosis múltiple

4. Prescripción y planificación de ejercicio físico en personas con esclerosis múltiple

Beneficios y prescripción de la actividad física como estrategia no farmacológica en la fibromialgia

2. Fisiopatología de la enfermedad

3. Beneficios de la práctica de actividad física en la Fibromialgia

3.1 El estilo de vida sedentario y la inactividad física

3.2 Beneficios de la actividad física y el ejercicio

3.3 Actividad física, ejercicio y Fibromialgia

4. Prescripción, evaluación y planificación de la actividad física en personas con fibromialgia

4.1 Prescripción de la actividad física en personas con fibromialgia

4.2 Evaluación de la condición física en personas con fibromialgia

4.3 Planificación de la actividad física en personas con fibromialgia

4.4 Tipos de actividades en personas con fibromialgia

Bloque 3. - Enfermedades metabólicas

Síndrome metabólico

2. Fisiopatología del Síndrome Metabólico (MetSyn).

2.1 Obesidad Central

2.2 Dislipidemia

2.3 Resistencia a la Insulina

2.4 Presión Arterial Elevada

3. Beneficios de la práctica de actividad física en la enfermedad en el MetSyn.

4. Conclusiones

5. Referencias bibliográficas

6. Agradecimientos

Sobrepeso, obesidad y obesidad sarcopénica

2. Fisiopatología del sobrepeso, obesidad y obesidad sarcopénica

3. Beneficios de la práctica de actividad física en el sobrepeso, obesidad y obesidad sarcopénica

4. Prescripción y planificación de ejercicio físico para sobrepeso, obesidad y obesidad sarcopénica

Conductas sedentarias

Aumentar el nivel de actividad física del paciente

Ejercicio frecuente

Recomendaciones y consejos

Beneficios de la actividad física en el tratamiento de la dislipidemia: Estrategias para prevenir complicaciones cardiovasculares

2. Fisiopatología de la dislipidemia

2.1 Lipoproteínas: estructura y función

2.2 Metabolismo de los lípidos

2.3. Aterogénesis y LDL oxidada

2.4. Inflamación crónica de bajo grado

2.5. Disfunción endotelial

2.6 Papel de los factores genéticos y ambientales

3. Beneficios de la actividad física en la dislipidemia

3.1 Efectos de la actividad física sobre los mecanismos patológicos de la dislipidemia

3.2 Impacto cardiovascular y metabólico de la actividad física

3.3 Papel preventivo y terapéutico del ejercicio físico en la dislipidemia

3.4 Efectos de la actividad física sobre la función inmune e inflamatoria

4. Prescripción y planificación del ejercicio físico en la dislipidemia

Prescripción de ejercicio físico en personas con diabetes mellitus tipo 1 y tipo 2

2. Fisiopatología de la Diabetes.

2.1. Diabetes mellitus Tipo I

2.2. Diabetes mellitus Tipo II

3. Beneficios de la práctica de actividad física en la enfermedad Diabetes.

3.1 Diabetes Tipo I

3.2 Diabetes Tipo II

4. Prescripción y planificación de ejercicio físico para la patología diabetes

Bloque 4. - Enfermedades cardiovasculares

Hipertensión arterial: Prescripción y planificación de ejercicio físico

2. Fisiopatología de la hipertensión arterial

2.1 Función endotelial

2.2 Sistema Nervioso Autónomo - ramo simpático

2.3 Sistema Renina-Angiotensina-Aldosterona

3. Beneficios de la práctica del ejercicio físico en la hipertensión arterial sistémica

4. Prescripción y planificación de ejercicio físico para el paciente con hipertensión arterial

4.1 Definición de ejercicio aeróbico, o de resistencia aeróbica.

4.2 Definición de ejercicios de fuerza

4.3 Evaluación pre-participación

4.4 Guías de prescripción del ejercicio

4.5 Entrenamiento isométrico y entrenamiento vibratorio como alternativas complementarias al ejercicio en hipertensión arterial

5. Adherencia y recomendaciones para el ejercicio físico en pacientes hipertensos

6. Otros tratamientos y consideraciones en relación al ejercicio físico

7. Conclusiones

8. Referencias bibliográficas

9. Agradecimientos

Desregulación mitocondrial, ejercicio y envejecimiento: Impacto en las enfermedades vasculares

2. Desregulación mitocondrial y envejecimiento

3. Relación entre disfunción mitocondrial y enfermedades vasculares

4. Beneficios del ejercicio físico para la función mitocondrial

Bloque 5. - Enfermedades pulmonares

Enfermedad pulmonar obstructiva crónica: Prescripción y planificación de ejercicio físico.

1. Introducción

2.1. Criterios diagnósticos

2.2. Síntomas

2.3. Clasificación

2.4. Tratamiento

2.4.1. Identificación y reducción de la exposición a factores de riesgo.

2.4.2. Tratamiento farmacológico de la EPOC estable

2.4.3. Terapia no farmacológica de la EPOC.

3. Rehabilitación pulmonar como tratamiento efectivo

4. Beneficios de la práctica de actividad física en la enfermedad pulmonar obstructiva crónica

5. Prescripción y planificación de ejercicio físico para los pacientes con EPOC

5.1. Recomendaciones generales de ejercicio físico

5.1.1. Resistencia cardiovascular

5.1.2. Fuerza

5.1.3. Entrenamiento combinado

5.2. Otras modalidades alternativas

5.2.1. Entrenamiento Inspiratorio

5.2.2. Electroestimulación neuromuscular

6. Conclusiones

7. Referencias bibliográficas

Actividad física en el manejo del asma: Beneficios, prescripción y estrategias prácticas

2. Fisiopatología de la enfermedad asma

2.1 Inflamación crónica de las vías respiratorias

2.2 Respuesta inmunológica desregulada

2.3 Hiperreactividad bronquial

2.4 Remodelación de las vías respiratorias

2.5 Implicaciones funcionales

3. Beneficios de la práctica de actividad física en la enfermedad de asma

3.1 Efectos preventivos de la actividad física en personas con asma

3.2 Efectos terapéuticos de la actividad física en personas con asma

4. Prescripción y planificación de ejercicio físico para la patología de asma

4.1 Evaluación inicial

4.2 Diseño del programa de ejercicio

4.3 Consideraciones a tener en cuenta en personas con asma

4.4 Manejo de los síntomas durante el ejercicio

Bloque 6. - Enfermedades músculo-esqueléticas.

Sarcopenia y dinapenia: Fisiopatología, prescripción y planificación de ejercicio físico.

Notes:

Collected essays

Online only available.

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Includes bibliographical references.

Description based on publisher supplied metadata and other sources.

ISBN:

84-10-70884-1

OCLC:

1496394296