1000 ejercicios y juegos de gimnasia rítmica deportiva / Anna Barta Peregort, Conxita Durán Delgado.

Format:

Book

Author/Creator:

Barta Peregot, Anna.

Contributor:

Duran Delgado, Conxita.

Series:

Deporte.

Deporte

Language:

Spanish

Subjects (All):

Rhythmic gymnastics.

Gimnasia rítmica.

Local Subjects:

Gimnasia rítmica.

Genre:

Libros electronicos.

Physical Description:

1 recurso en línea (747 páginas sin numerar)

Edition:

Tercera edición.

Place of Publication:

Barcelona : Editorial Paidotribo México, 2018.

Summary:

Este libro pretende sistematizar, en la medida en que ello sea posible un amplio número de ejercicios, juegos y actividades extraídos del ámbito de la gimnasia rítmica deportiva y trasladarlos al mundo de la educación física, potenciando en cada una de ellas aquellos aspectos que puedan tener un interés particular para un educador ansioso de.

Contents:

Intro

Página del titulo

Derechos de autor

Índice

Prólogo

Introducción

- El objeto

- La estructura del libro

- La ficha del ejercicio

- Aspectos básicos para la interpretación de los ejercicios

Primera Parte: Aproximación teórica

- Las bases pedagógicas

- El soporte corporal

- El soporte material

- El soporte sonoro

Segunda Parte: Aproximación práctica

Capítulo 1: Las manos libres

- Características

- La técnica de base

Ejercicios genéricos

- Calentamiento

- Ejercicios de calentamiento en la barra/espaldera

- Calentamiento en parejas

- Ejercicios de acondicionamiento físico

Ejercicios específicos

- Desplazamientos

- Movimientos de brazos

- Movimientos de tronco

- Movimientos de piernas

- Movimientos de cabeza

- Movimientos de hombros

- Saltos

- Equilibrios

- Giros

- Elementos de flexibilidad

- Preacrobacias

- Enlaces básicos

Juegos

Capítulo 2: La cuerda

- Aproximación histórica

- Características de la cuerda

- Sugerencias de material alternativo

- El manejo de la cuerda

- Técnica de base

- Ejercicios de manipulación

- Ejercicios de calentamiento

- Balanceos

- Circunducciones

- Movimientos en forma de ocho

- Rotaciones

- Saltitos

- Lanzamientos

Lanzamiento y recepción de un solo cabo

Lanzamiento de toda la cuerda

- Enrosques

- Enlaces

- Cambios

Capítulo 3: El aro

- Características del aro

- El manejo del aro

- Ejercicios de calentamiento.

- Ejercicios de acondicionamiento físico

- Rodamientos

- Pases a través o por encima del aro

Capítulo 4: La pelota

- Características de la pelota

- El manejo de la pelota

- Acondicionamiento físico

- Espirales y movimientos en forma de ocho

- Rebotes

- Peiota en equilibrio sobre el cuerpo

Capítulo 5: Las mazas

- Características de las mazas

- El manejo de las mazas

- Pequeños círculos

- Molinos

- Golpes rítmicos

- Movimientos asimétricos

- Ejercicios de cambios de aparatos

Capítulo 6: La cinta

- Características de la cinta

- El manejo de la cinta

- Serpentinas

- Espirales

- Sueltas de la varilla

- Cambios de aparatos.

Juegos

Bibliografía

- Bibliografía complementaria de danza y ritmo

- Bibliografía complementaria de acondicionamiento físico

Discografia

- Música de la Edad Moderna (1492-1798)

Ei Barroco y el Clasicismo (1600-1800)

- Música de la Edad Contemporánea (finales del siglo XVIII-actualidad)

El Romanticismo (1810-1870)

Escuela nacionalista rusa (1850-1950

Escuela nacionalista americana (1850-1950)

Escuela española

Escueta escandinava

El Impresionismo francés (final s. XIX)

- La música del siglo XX

La música hasta ia segunda guerra mundial

La música actual extranjera

La música actual española

Músicas populares

Bandas sonoras de películas

- Músicas de iniciación al ritmo.

Notes:

Descripción basada en recurso en línea; título de la página del título en PDF (ebrary, visto el 22 de febrero de 2019).

Description based on publisher supplied metadata and other sources.

ISBN:

9788499107851

8499107850

OCLC:

1229927913