Стань сильнішим.

Format:

Book

Author/Creator:

Браун(Braun), Брене(Brene).

Language:

Ukrainian

Subjects (All):

Interpersonal relations.

Emotional intelligence.

Physical Description:

1 online resource (302 pages)

Edition:

1st ed.

Place of Publication:

Kharkiv : Glagoslav Distribution, 2016.

Summary:

This book by Brené Brown explores the importance of vulnerability and courage in personal growth and developing meaningful connections. Drawing from her extensive research in social work and grounded theory, Brown argues that embracing vulnerability leads to greater love, commitment, and joy. She emphasizes the value of qualitative research and diverse sources of knowledge, including scientific studies, personal stories, and artistic expressions. The book targets individuals seeking to understand the complexities of emotions and relationships, offering insights into how the process of recovering from emotional setbacks strengthens one's values and authenticity. Generated by AI.

Contents:

Intro

Нотатки про дослідження і розповіді як метод

Істина та відвага Вступ

1. Природа вразливості

2. Цивілізація зупиняється на ватерлінії

Щасливий лотерейний квиток

Не можна пропустити день другий

Процес підйому після падіння

Розпізнавання: пережиття історії

Осмислення: визнання історії

Переворот

3. Визнання історій

Інтеграція

Інтеграція за допомогою творчості

4. Розпізнавання

Розпізнавання емоцій

Обираючи допитливість

Розвантаження від болю: бар'єри для визнання емоцій

Туди увійти ти повинен

5/Осмислення

Змови та вигадки

Осмислюємо...

Дельта

6. Каналізаційні щури і порушники законів

Розпізнавання

Осмислення

7. Сміливість і розбите серце

8. Довірливий простак

9. Визнання поразки

10. Вам доведеться танцювати з тим, хто вас привів

Неправильна вимова та запальний норов

11. Переворот

Дозвольте перевороту розпочатися: коли процес стає практикою

Осмислення робочих ситуацій

Осмислення історій вдома

Осмислення суспільних історій

Нотатки про травму і затяжну реакцію на горе

Травма

Затяжна реакція на горе

Пошук сертифікованих професіоналів для роботи за методикою «The Daring Way»

Дари недосконалості: підсумок

Десять орієнтирів для щирого життя

Теорія щирого життя

Надзвичайна сміливість: підсумок

Дефіцит: зазирнемо за лаштунки звички сумніватися в собі

Викриття міфів про вразливість

Усвідомлення і подолання сорому

Броня

Пам'ятайте про розрив: культивування змін і подолання прірви роз'єднаності.

Щире виховання: чи наважимося ми самі бути такими дорослими, якими ми хочемо бачити своїх дітей, коли вони виростуть?

Щиросердна вдячність

Примітки

Про автора.

Notes:

Description based on publisher supplied metadata and other sources.

Part of the metadata in this record was created by AI, based on the text of the resource.

ISBN:

9786171220812

6171220817

OCLC:

1236265509