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La pleine conscience chez l'enfant et l'adolescent / Sandrine Deplus et Magali Lahaye.
- Format:
- Book
- Author/Creator:
- Deplus, Sandrine, author.
- Lahaye, Magali, author.
- Series:
- PSY--Théories, débats, synthèses.
- PSY-Théories, débats, synthèses
- Language:
- French
- Subjects (All):
- Emotions in children.
- Physical Description:
- 1 online resource (256 p.)
- Edition:
- 1st ed.
- Place of Publication:
- Bruxelles : Mardaga, [2015]
- Language Note:
- French.
- Summary:
- Les approches psychologiques basées sur la pleine conscience connaissent actuellement un succès important. Il n'a donc pas fallu attendre longtemps pour que des programmes d'entraînement à la pleine conscience, initialement développés pour l'adulte, soient proposés à des plus jeunes. Ces nouvelles approches fondées sur l'expérience sont séduisantes. Cependant, éveiller les jeunes à la pleine conscience confronte les praticiens à des défis spécifiques – défis relevés par les auteures dans cet ouvrage. La pleine conscience chez l'enfant et l'adolescent donne des pistes concrètes pour soutenir les jeunes dans leur découverte de la pleine conscience, en tenant compte de leur niveau de développement. Plus précisément, la première partie du livre présente une revue approfondie de la littérature scientifique afin d'appréhender la pleine conscience et ses liens avec la régulation émotionnelle chez les jeunes. Quant à la deuxième partie, elle fournit deux programmes de gestion des émotions par la pleine conscience, l'un pour l'enfant et l'autre pour l'adolescent. Ce guide pour les professionnels de l'enfance offre également une source d'idées pour les parents qui souhaitent intégrer de la pleine conscience dans le quotidien de leur enfant.
- Contents:
- Couverture
- Page de titre
- Introduction
- Partie I: Comprendre la pleine conscience, ses bénéfices et ses limites pour les jeunes
- Chapitre 1. La pleine conscience
- Une définition opérationnelle de la pleine conscience
- L'entraînement cognitif
- Les fonctions exécutives
- L'attention
- L'orientation vers l'expérience interne
- L'attitude d'exploration et d'accueil de l'expérience
- La conscience émotionnelle
- Une prise de distance par rapport aux pensées
- L'engagement dans les actions en lien avec les valeurs
- Conclusion
- Chapitre 2. Les interventions psychologiques basées sur la pleine conscience (IBPC)
- Une diversité de programmes
- Des principes généraux communs
- Le format de groupe
- Le langage
- Les pratiques formelles de méditation assise
- Le caractère ludique des activités
- Les liens avec la vie quotidienne
- Les partages sur l'expérience
- L'implication de l'environnement
- Chapitre 3. Les effets des interventions psychologiques basées sur la pleine conscience
- L'impact des IBPC sur la psychopathologie
- Les troubles internalisés
- Les troubles externalisés
- Pour une approche processuelle dans les IBPC
- L'impact des IBPC sur les processus psychologiques
- Les biais attentionnels
- Les biais de surgénéralité dans le traitement de l'information émotionnelle
- Le biais de surgénéralité en mémoire autobiographique
- Les pensées répétitives
- L'évitement expérientiel
- L'impulsivité
- Les croyances sur soi
- Chapitre 4. L'évaluation de la pleine conscience et de ses bénéfices
- La pleine conscience
- Mesure de pleine conscience pour l'enfant et l'adolescent (CAMM)
- Questionnaire de pleine conscience en cinq facettes (FFMQ)
- La symptomatologie
- La symptomatologie autorapportée
- La symptomatologie rapportée par l'environnement.
- Les processus psychologiques
- L'évitement expérientiel : le questionnaire d'évitement et de fusion (AFQ-Y)
- Les pensées répétitives non constructives : le questionnaire des pensées répétitives pour enfants (Kiddie-CERTS)
- Le biais de surgénéralité en mémoire autobiographique : la tâche d'évaluation de la mémoire autobiographique
- L'impulsivité : le questionnaire UPPS-P
- L'estime de soi : l'échelle d'estime de soi de Rosenberg
- Partie II: Entraîner la pleine conscience avec les jeunes
- Chapitre 5. À qui proposer un entraînement à la pleine conscience, et comment?
- Les indications pour participer à un groupe
- L'entretien individuel préalable à l'atelier
- La constitution d'un groupe
- L'entretien individuel de clôture
- Étude de cas
- Présentation du cas
- Synthèse
- Les principes généraux des guides pour l'intervenant
- La coanimation
- Les tâches à domicile
- Le cadre en séance
- Chapitre 6. Atelier de gestion des émotions par la pleine conscience pour l'adolescent
- Séance 1 L'attitude du martien
- Séance 2 Donner de l'attention au corps
- Séance 3 S'arrêter et respirer
- Séance 4 Accueillir l'émotion
- Séance 5 Ne pas faire ce que l'émotion me dit de faire
- Séance 6 Les pensées
- Séance 7 Avancer vers ce qui est important pour moi
- Séance 8 Agir
- Séance 9 Ce n'est qu'un début
- Chapitre 7. Atelier de gestion des émotions par la pleine conscience pour l'enfant
- Séance 1 Si j'etais sur une autre planète
- Séance 2 Les émotions
- Séance 3 Le corps
- Séance 4 Juger et décrire, ce n'est pas la même chose
- Séance 5 S'arrêter et respirer
- Séance 6 Ce que l'émotion me fait faire
- Séance 7 Apprivoiser l'émotion
- Séance 8 Les pensées ne sont pas la réalité
- Conclusion générale.
- Test de mémoire autobiographique pour enfants1 (TEMA)
- Lexique des abréviations
- Matériel ressource
- Références
- Remerciements
- Dans la même collection
- Copyright.
- Notes:
- Includes bibliographical references.
- Description based on print version record.
- ISBN:
- 9782804703349
- 2804703347
- OCLC:
- 1086070218
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